Selasa, 13 November 2012

Trik Menyisir Rambut yang Tepat

Menyisir rambut merupakan rutinitas sehari-hari untuk menyempurnakan penampilan. Selain untuk merapihkan rambut, menyisir juga bisa dilakukan untuk membentuk tatanan rambut.
Rambut juga bisa memperoleh manfaat kesehatan dari menyisir. Menyisir dapat melancarkan peredaran darah di kepala, mendorong timbulnya pelembab alami yang menyehatkan serta menjaga kebersihan rambut.
Namun salah menyisir bisa berisiko merusak keindahan rambut. Karena itu pelajari cara menyisir yang tepat untuk rambut lebih sehat.

Nutrisi yang Tepat Untuk Mata

Mata memainkan peran yang sangat penting. Coba bayangkan bila Anda kesulitan melihat.
Untuk menjaganya, indera penglihatan Anda perlu diberikan 'bahan bakar' untuk tetap bekerja dengan baik.
Tak hanya wortel saja, mulailah dengan mengonsumsi makanan yang kaya vitamin dan nutrisi berikut ini demi mempertajam penglihatan, seperti dilansir melalui Best Health (13/11).
Telur. Kaya akan vitamin A membantu fungsi retina dan mengurangi risiko degenerasi makula dan katarak. Meskipun sering dianggap memperburuk kolesterol, telur membantu menurunkan angka minus di kacamata Anda.

Minggu, 11 November 2012

Kosmetik Dapat Mempercepat Menopause

Make up memang sudah menjadi teman terbaik wanita. Wanita rela berdandan berjam-jam hanya demi mendapatkan penampilan terbaiknya.

Namun, make up menyimpan risiko tersembunyi yang tak diketahui banyak wanita.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa make up malah memicu menopause dini.

Bahan kimia pthalates yang biasa ditemukan dalam perlengkapan kosmetik dan hairspray menjadi dalangnya.

Manfaat Menyantap Daging Kambing

Lusa, umat muslim akan merayakan Hari Raya Idul Adha. Biasanya, hari raya ini diwarnai dengan ritual penyembelihan hewan qurban.

Kambing menjadi hewan terfavorit untuk disembelih pada saat hari raya. Tak hanya karena harganya murah, daging kambing juga memberikan banyak manfaat bagi tubuh.
Pengontrol berat badan

Tips Makan yang Sehat Bagi Wanita Sibuk

Ahli nutrisi dan pendiri klinik Well Well Well, Jackie Lynch menjadi pemandu salah satu kolom mingguan paling populer Expert Forums di Zest.co.uk. Bacalah lima tip yang akan kami berikan untuk mengoptimalkan produktivitas Anda, menghindari migrain di siang hari, dan berhenti mengemil saat kerja.

1. Makan cukup
Rasa lapar bisa mengurangi kemampuan kita bekerja, dan berujung pada meningkatnya stres. Camilan sehat bisa membantu mengurangi rasa lapar. Sempatkan diri menyiapkan camilan sehat dari rumah, untuk menghindari membeli camilan instan dan efeknya yang tidak sehat.

Jumat, 02 November 2012

Vitamin Super yang Bikin Cantik

Jika Anda memiliki perhatian lebih terhadap bagian tengah tubuh Anda (siapa sih yang tidak?) dan ingin supaya bagian itu lebih langsing, pertimbangkanlah bumbu rahasia ini. Pakar bilang, bumbu rahasia ini mampu menyingkirkan lemak perut.

Natasha Turner, ND menulis dalam “Chatelaine” mengenai kekuatan vitamin C dalam melangsingkan tubuh. Jika Anda tidak mengetahui tentang kemampuan vitamin C dalam untuk menghilangkan lemak, ini dia:

“Vitamin C adalah salah satu suplemen yang paling banyak digunakan saat ini, namun banyak orang tidak menyadari bahwa vitamin C juga memegang peranan penting dalam menentukan tingkat gula darah kita,” tulis Turner.

Sate Ayam (Sate Komoh)

Sate komoh adalah salah satu masakan khas Jawa Timur. Resep aslinya dari Suara Surabaya …
Bahan :
300 gr Daging Sapi lulur dalam
2 gelas Santan Kelapa kental  — saya pakai 1 gelas santan dan 1 gelas susu
50 cc Minyak Goreng
15 bh Tusuk sate

Timlo Solo

Timlo adalah makanan khas solo yang bentuk nya seperti soto tapi ini beda , rasanya nikmat dan sekali coba pasti ketagihan berikut adalah resepnya:


Bahan:
  • 250 gram fillet ayam, rebus, suwir-suwir
  • 2 siung bawang putih, haluskan
  • 3 butir bawang merah, haluskan
  • 3 sdm kecap manis
  • 1/4 sdt garam

Kamis, 01 November 2012

Manfaat Coklat

Cokelat mungkin bukan hal yang sehat bagi pinggang Anda. Tetapi berdasarkan penelitian seperti dikutip dari BBC, cokelat dapat melindungi stroke.
Hasil penelitian di Swedia menunjukkan mereka yang mengonsumsi cokelat memiliki persentase 17 persen lebih kecil terkena stroke. Hasil penelitian tersebut juga telah dipublikasikan dalam jurnal Neurology.
Peneliti Profesor Susanna Larsson, dari Institut Karolinska di Swedia, mengatakan efek menguntungkan dari konsumsi cokelat terhadap stroke kemungkinan terkait dengan kandungan flavonoidnya. 

5 kebiasaan yang membuat kulit cepat keriput

Menjaga kulit agar terlihat sehat dan muda bukan hanya mengenai perawatan kulit atau rutinitas. Anda perlu mengubah beberapa kebiasaan buruk untuk meminimalkan kerusakan dan melengkapi perawatan kulit yang telah anda lakukan. Apa saja kebiasaan ini?

1. Tidur menyamping
Mengapa? Karena hal tersebut dapat menyebabkan timbulnya keriput dini. Sounds scary but true! Mary Lupo, profesor dermatologi klinis dari Tulane University School of Medicine mengatakan pada Majalah Allure bahwa wanita yang biasa tidur dengan posisi menyamping cenderung memiliki kerutan di sepanjang sisi hidung, kantung mata yang gelap disebabkan oleh sirkulasi darah yang buruk, dan benjolan merah di sekitaran kulit wajah yang disebabkan oleh deterjen dan pelembut kain yang dipergunakan untuk mencuci sarung bantal.

Penyebab Adanya Jerawat di Kulit Kepala

Jerawat pada dasarnya tidak berbahaya, tetapi jika seperti yang disebutkan di atas, memang rasanya mengganggu sekali. Apalagi kalau sampai rasanya gatal.

Penyebab jerawat di kulit kepala biasanya adalah karena pori-pori kulit kepala yang tersumbat oleh minyak yang diproduksi kulit kepala. Produksi minyak yang berlebihan bertahan di kulit kepala dan menyumbat pori-pori. Semakin diperparah karena di antara pori-pori tersebut juga tumbuh rambut kita.