Untuk memiliki kulit cerah nan sehat bukan berarti kita harus membeli
berbagai produk perawatan mahal. Scrub tubuh alami bisa dibuat dari
berbagai bahan yang ada di dapur.
Scrub merupakan proses
pengelupasan sel kulit mati dari lapisan luar kulit (supaya tidak
menumpuk dan bercampur dengan kotoran sehingga menyumbat pori-pori).
Hasilnya kulit tampak lebih sehat dan cerah. Kali ini kita akan membahas scrub untuk tubuh, yang berbeda dengan srub wajah.
Sebelum
memilih scrub yang digunakan, sebaiknya kenali jenis dan sensitivitas
kulit. Pemilik kulit yang sensitif dan sering iritasi sebaiknya memilih
scrub dengan butiran yang halus. Gunakan butiran lebih kasar hanya di
area-area khusus seperti telapak kaki, siku, atau lutut. Jangan
menggosok terlalu kasar.
Scrub dengan bahan alami tentu lebih
ramah pada kulit karena tidak menggunakan bahan kimia. Beberapa bahan
umum yang bisa digunakan sebagai scrub antara lain kopi, garam, gula
pasir, gula merah dan sereal gandum.
KULIT BERMINYAK
Hindari
scrub dari bahan-bahan yang memicu minyak seperti gula merah atau kopi.
Sereal gandum dan garam bisa menjadi pilihan Anda. Untuk campurannya
bisa menggunakan yogurt, perasan jeruk lemon, atau pelembap tubuh yang
berbahan dasar air. Berikut beberapa contohnya.
Garam
Ambil
garam kasar, haluskan sedikit bila masih ada butiran yang bisa melukai
kulit. Campur garam dan perasan lemon dengan jumlah yang sama. Aduk
sampai rata hingga membentuk butiran scrub yang lembut. Tambahkan lotion
jika suka untuk efek wewangian.
Sereal gandum
Campur
satu gelas sereal gandum (oatmeal) dengan satu gelas yoghurt. Aduk
hingga rata lalu oleskan pada tubuh dan diamkan selama 5 menit. Gosok
perlahan hingga scrub bersih dari tubuh lalu bilas. Untuk penggunaan di
wajah, tambahkan perasan timun atau tomat yang bisa membantu membuat
kulit cerah dan menyerap minyak berlebih.
KULIT KERING
Untuk
kulit kering, scrub dari bahan kopi atau gula cocok untuk Anda. Gunakan
campuran minyak zaitun atau minyak kelapa untuk membantu melembapkan
kulit. Menggunakan kopi sebagai scrub memiliki manfaat tersendiri.
Kafein yang terkandung dalam kulit bisa berfungsi sebagai antioksidan
dan membantu mengatur lemak di bawah kulit sehingga bisa memperhalus
penampakan selulit.
Kopi
Campur setengah
gelas kopi ditambah setengah gelas gula dengan minyak zaitun secukupnya
hingga membentuk butiran scrub yang kental. Oleskan pada seluruh tubuh
diamkan selama 5 menit, lalu gosokkan perlahan sampai butiran scrub
lepas dari tubuh. Setelah itu basuh dengan air bersih dan sabun yang
mengandung pelembab.
Gula merah
Giling tiga
sendok makan gula merah sampai halus. Tambahkan tiga sendok makan
minyak kelapa. Aduk hingga membentuk kekentalan yang diinginkan. Minyak
kelapa tak hanya memiliki efek melembapkan tapi juga bisa mencegah
penuaan dini karena kaya akan kandungan vitamin K, E, dan mineral.
Tips:
1.
Lakukan gerakan tangan yang memutar saat menggosok scrub dari tubuh.
Gerakan ini selain efektif mengangkat sel kulit mati juga bisa membantu
memperlancar peredaran darah.
2. Butiran scrub sudah berperan
sebagai pengelupas sel kulit mati. Karena itu, tak perlu menggosok
dengan keras kulit Anda. Gosokan yang terlalu keras malah berisiko
menimbulkan luka atau iritasi.
3. Jika masih ada sisa, simpan scrub
dalam tempat tertutup rapat di lemari es. Gunakan paling lambat 2 minggu
setelah waktu pembuatan.
4. Gunakan scrub satu minggu sekali
saja. Tak perlu menggunakan scrub tiap hari karena malah akan membuat
kulit kering serta iritasi dan menghilangkan minyak alami yang baik
untuk kulit.
5. Usai mandi menggunakan scrub, oleskan pelembab tubuh untuk menghindari kulit kering.
6. Jika akan menggunakan scrub garam, pastikan tak ada luka di area tubuh.
Selamat mencoba!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar